Sylvothérapie en forêt de Crécy

Immergez-vous dans le calme de la plus grande forêt samarienne et retrouvez vitalité et détente, ressourcés par les 4 éléments qui donnent vie aux arbres : la Terre, l'Eau (Racines), l'Air et le Feu (Soleil), dont nous intégrerons les bienfaits grâce à des pratiques sensorielles d'ancrage, de respiration, de marche, de mouvements, et un mini land-Art. Accompagnés de Bettina, vous vous imprégnez des lieux jusqu'au cœur de vos cellules, bercés par les sons, les couleurs et les odeurs de la forêt. Une sortie comme un soin bien-être. Durée : 3h